こんにちは、カマヤンです。 今日は、はじめての方に必ず読んで欲しい記事と動画をご紹介します。 まずこの記事を読むことで自己否定感についての知識があなたの脳へとスッと入ります。 初心者向けの記事を読んでから他の記事を読むこ…